Правильное движение рук 👐 в беге! А если бежать без рук? 🏃 Simple Run RU 11:19 4 years ago 146 488 Скачать Далее
Топ-3 ошибки работы рук при беге: Как их исправить? Valery Zhumadilov 7:20 3 months ago 9 931 Скачать Далее
Работа рук в беге. Техника спринтерского бега. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 7:05 7 years ago 36 614 Скачать Далее
РУКИ В БЕГЕ - Как работают - Развитие техники, упражнения, растяжка Promanblog 7:26 6 years ago 9 389 Скачать Далее
Как работать руками чтобы бежать быстрее | Карл Льюис Бегай Легко и Быстро 1:46 4 years ago 23 460 Скачать Далее
Работа рук в беге - Упражнения с отягощением и резинками - Техника бега Promanblog 11:25 7 years ago 22 480 Скачать Далее
Как бегать быстро. | Совет от лучшего тренера мира по спринту о работе рук Бегай Легко и Быстро 4:59 5 years ago 52 512 Скачать Далее
Техника бега - руки/Running technique - hands Maleev George | Health & Fitness Coach 1:29 2 years ago 1 119 Скачать Далее
Имитация работы рук в беге. Упражнение на технику. Академия марафона 1:07 5 years ago 908 Скачать Далее
Положение кистей рук при беге #бег #марафон #техника Школа Бега Швецова 0:34 11 months ago 3 198 Скачать Далее
